Batido templado de manzana con canela
Este batido es uno de mis preferidos, se puede tomar en frío o en templado y de las dos maneras esta increíble, es una manera de tomar leche para el calcio y una pieza de fruta. Además sacia bastante y para la tarde nos viene ideal para tomar en la merienda o en cualquier momento que nos apetezca, sale bastante cantidad aunque para la foto puse un vaso grande y parece que es poca, pero hay para un vaso normal bastante completo.
Ingredientes para 1 batido:
- 1 manzana amarilla = 0 propoints
- 100 ml de leche desnatada = 1 propoint
- Sacarina liquida = 0 propoints
- Canela en polvo (opcional) = 0 propoints
En total 1 propoint por el batido
Preparación:
Calentar un poco la leche.
Pelar la manzana y poner en trozos en el vaso de la batidora, la leche templada o bien como dije antes y si nos gusta frío la ponemos sin calentarla, ahora nos queda batir hasta que este bien finita la mezcla, probamos y añadimos sacarina liquida al gusto e igualmente la canela.
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